eewwww!! seksinya. hahaEsok aku ada aerobic dance perfomance sempena Bulan Kecergasan 2010.
Negeri Perak memang buat benda ni tiap-tiap tahun. Patut pun rakyat Perak sihat-sihat belaka. kehkeh
Sha la la - Just dance - Pop Yeye - Waka waka - Goyang - Poco-poco
Ini lagu yang aku dan tiga orang rakan dah praktis sejak seminggu lepas.
Side touch !!!!!!
Five, Six, Seven and eight. hahahaha
Cuak ni sebenarnya weh. Ingatkan nak buat sempoi-sempoi je. Tiba-tiba pagi tadi PK bagitahu kena buat macam program rasmi. urghhh!! huru-hara dunia mak kau. Esok kena bangun pagi-pagi sebelum azan Subuh berkumandang. Nak siap sedia mental dan fizikal sebelum terpacak atas stage. hikhikhik
Wish me luck~
12 comments:
hehehe...ape kata lemonade rakam...nak gak tgk camne kamu senamrobik....ekekeke...lbh2 lg tang poco2 tu...mesti comey kan ^_^"
leh ke aku praktik kan???
ein: ada rakam ms praktis tp x brapa betul sgt ms tu. hahaha tp boleh la.
meniti senja: boleh2. biar maintain slim ko.
4 orang je jadik demo kat dpn.
klo frh pon mesti dh nerbes!
gudlak elis! hehe
farah: we did it!! =)
alo...buat kat mana nie....bole aku mengslimkan badan dan mata aku...huhuhuhu...
nak slim jugakkkkk!!!
dah bylk lemak jahat bermaharajalela sana sini kat bdn akak.huhuhu =(
syazwan: buat kat rumah everyday. jom la join. huhu
kak fathiyah: mari men'slim'kan diri sblm lebih parah.. ehehe
macam knal je lagu smue tuyh..ehe..papepun smue da sttlekan...congrats..waka waka tuyh wat step ape?? heel touch, step touch or dancing style?? ehe
KALAU NAK KEMPES PERUT??
Post a Comment